- Chleb z masłem i posypanym mixem przypraw
- Chleb z warzywami: sałata, papryka, rzodkiewka [bez pomidora]
- Chleb z serkiem twarożkowym (np "mój ulubiony" , "bieluch") i warzywami
Niezwykłe kanapki
- Chleb + serek twarożkowy + plasterki banana + cynamon
- Chleb z musem bananowym (rozbachtać banana + oliwa + cynamon + kakao + szczypta soli)
- Chleb z posiekanymi suszonymi owocami [bez dodatku tłuszczy]
Tortilla, naleśniki, placki, pizza, przaśny chleb z...
- sałatka warzywna + sos (śmietankowy, czosnkowy, pieczarkowy)
- mus bananowy
- ubita śmietana (30-36%) + plasterki banana
Z ziemniaków...
- gotowane ziemniaki + sałatka warzywna + sos
- kotlety ziemniaczane (przepis)
- frytki z warzywami na patelni
Z kukurydzy...
- kukurydza z puszki + sałatka + sos
- popcorn z sosem maślanym ;)
- zupa kukurydziana (przepis)
Wariacja z patelni:
- ugotowana kasza, ryż lub makaron + warzywa na patelnię (brokuła, kalafior, włoszczyzna) + przyprawy, olej. Wszystko razem wymieszać na patelni. Można dodać śmietanę lub sos. [bez sosu pomidorowego!]
Na słodko:
- ugotowana kasza, ryż lub makaron + sos bananowy (np na śmietanie 30%) + cynamon
Dzień dobry, czy one prosić o wytłumaczenie dlaczego pomidory nie mogą być w połączeniu z pieczywem czy też sos pomidorowy też odpada?
OdpowiedzUsuńpomidory są jako kwaśny owoc i nie pasuje z węglowodanami. Banany za to pasują. Sos pomidorowy pasuje do mięsa.
Usuńserek twarogowy to produkt mleczno-kwaśny, chleb to węglowodan, wg diety rozdzielnej tych produktów nie należy łączyć, więc ???
OdpowiedzUsuń